L’alfabeto del Sonno… “G”

☀️ Risveglia corpo e mente con una tazza di Golden Milk 🥛

Nel nostro blog ti sveliamo la ricetta perfetta per prepararlo, all’interno dell’articolo “L’alfabeto del Sonno”!

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Inoltre, nell’articolo dedicato allo Zafferano, potrai scoprirne una variante che ti aiuterà a dormire meglio.

In ogni caso, ti sveliamo alcune delle proprietà di queste due spezie all’apparenza simili, ma non uguali… a te la scelta!

La Curcuma è un potente antinfiammatorio e buon antidolorifico. Tra le sue molteplici proprietà, scopriamo che: aiuta a contrastare asma e bronchite, svolge un’azione disintossicante sul fegato, purifica il sangue, depura il sistema linfatico, contrasta i crampi mestruali, rinforza le difese immunitarie e migliora la digestione. Inoltre, ha azione antiossidante, accellera il metabolismo e previene l’invecchiamento cognitivo.

Mentre, lo Zafferano è ricco di nutrienti come: vitamina A, vitamina C, manganese e selenio con azione antiossidante e aiuta a proteggere l’organismo dalle infezioni. Ha anche proprietà antispasmodiche, sudorifere, carminative e stimola il metabolismo. Anch’esso è considerato antinfiammatorio e analgesico.

Ricorda, comunque, che per qualsiasi problema di salute, è sempre bene rivolgersi al proprio medico.

Per quanto riguarda il tuo riposo perfetto, invece, possiamo aiutarti noi…

I nostri prodotti per il Sano Dormire sono tutti Made in Italy e di ottima qualità.

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Ti aspettiamo!

 

 

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