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Soffice e caldo, il cashmere è da sempre considerato la più nobile di tutte le lane. Le origini del cashmere … Continua a leggere

I cuscini, conosciuti anche col nome di guanciali e se impiegati in ambiente letto, furono utilizzati in passato soprattutto da … Continua a leggere

Si dice che la posizione che assumiamo durante la notte mentre dormiamo la dica lunga sulla nostra personalità!…e per saperne … Continua a leggere

Una domanda che i genitori si pongono è: a quanti mesi mio figlio dovrebbe iniziare ad usare il cuscino per … Continua a leggere

Siamo in pieno autunno, le giornate sono più corte, il cambio dell’ora, le prime frescure e il clima uggioso ti … Continua a leggere

Di solito si pensa che il cuscino per il riposo notturno non sia fondamentale, invece è importante quanto un buon … Continua a leggere

Hai mai sentito parlare di suoni che migliorano il riposo notturno? Esistono frequenze sonore che aiutano a conciliare il sonno … Continua a leggere

La Vitamina D è un nutriente davvero importante per il nostro riposo. Studiata prevalentemente in relazione alla salute muscolo-scheletrica, la … Continua a leggere

Lo sapevi che dormiamo circa 1/3 della nostra vita? Il buon sonno è imprescindibile per la nostra salute e ci … Continua a leggere

Una tra le tecniche di rilassamento più diffuse è senz’altro il Tai Chi. Giunta in occidente dalla Cina, questa affascinante … Continua a leggere