Non importa quanto è stata dura al lavoro, quanto abbiamo studiato, quanto ci siamo allenati o con quante persone abbiamo discusso oggi, insomma, non importa come sia stata la nostra giornata: una volta chiusi gli occhi tutto scompare e possiamo finalmente goderci un meritato riposo!
Ma non è tutto qua… la verità è che ci piace tanto dormire! Perché?
1. Ci ricarica di nuove energie
Dopo una giornata di duro lavoro di certo ti meriti un buon riposo. I tuoi occhi stanchi hanno bisogno di chiudersi per qualche ora mentre il tuo cervello si “ripulisce” e il tuo corpo genera tante nuove cellule!
2. Ci fa sognare cose inimmaginabili
I sogni sono spesso folli, sempre imprevedibili e ci permettono di vivere esperienze fuori dalla realtà! Come quando ci ritroviamo a volare come uccelli o a parlare con personaggi famosi seduti sopra un divano fatto di cioccolata! Queste cose di solito non accadono nella realtà…
3. Ci fa indossare il pigiama
Cosa c’è di più comodo e caldo di un bel pigiama… soprattutto in inverno. Dimentica cravatta e camicia oppure tacchi e jeans stretti! È il momento di calarsi nei panni più accoglienti al mondo!
4. Ci fa fare il pieno di coccole
Se nella tua vita c’è una persona speciale, allora anche andare a dormire sarà un momento bellissimo da vivere insieme, accoccolati e “annodati” nella vostra posizione preferita.
5. Ci permette di far passare il tempo velocemente
Da quando eravamo bambini e aspettavamo l’arrivo di Babbo Natale, fino ad oggi che aspettiamo con ansia l’arrivo del mattino per partire per le vacanze: se sei in trepidante attesa, vai a dormire e il giorno dopo arriverà in un “batter d’occhio”!
6. Ci fa resettare una “giornata no”
A tutti capitano giornate brutte; la cosa migliore da fare è dormirci su! Usa il “pulsante reset”: vai a nanna e preparati a una giornata migliore!
7. Ci fa sentire meglio
Dormire ci aiuta a tenere sotto controllo la pressione sanguigna, il colesterolo e fa bene anche al cuore, inoltre, dopo una notte di buon riposo la tua pelle apparirà subito più giovane e distesa.
Quindi, ora, non ti resta che trovare il tuo sistema letto ideale che ti farà amare ancora di più andare a dormire!
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