Riposare… in vacanza!
Le vacanze dovrebbero ricaricarci e invece a volte si rivelano stancanti! Questo perché tendiamo a stravolgere i nostri ritmi di … Continua a leggere
Cosa abbiamo imparato sul sonno in 10 anni
Negli ultimi 10 anni sono stati fatti passi da gigante e tante sono state le scoperte nel campo del riposo … Continua a leggere
Perchè usiamo le lenzuola
Come mai utilizziamo una copertura, come il lenzuolo per esempio, durante il sonno? Quando le temperature sono basse è facile … Continua a leggere
Le fasi del sonno
Il sonno è quel momento di calma che ci concediamo al termine di una giornata piena di attività e, in … Continua a leggere
Le buone abitudini in caso di cattiva digestione
Una nutrizione equilibrata e una digestione ottimale sono 2 dei fattori fondamentali per assicurarsi un giusto sonno ristoratore. Ecco 5 … Continua a leggere
La frutta che aiuta a riposare meglio
L’estate è la stagione dei colori e dei sapori: frutta e verdura non dovrebbero mai mancare sulle nostre tavole e durante la bella stagione … Continua a leggere
La qualità del tuo riposo incide sul tuo cuore
Dormire bene è essenziale anche per avere un cuore sano. Le persone che dormono poco e male incorrono in … Continua a leggere
Buon Compleanno Relaxody New
Relaxody New compie 10 anni ! Il primo materasso in Memory Fresh Blue, l’innovativo materiale realizzato con polioli vegetali. Ergonomico, … Continua a leggere